10-12 yaş grubu erkek yüzücülerde 8 haftalık swissball antrenmanlarının 50 metre kurbağalama ve sırtüstü stile etkisi
Tezin Türü: Yüksek Lisans
Tezin Yürütüldüğü Kurum: İstanbul Gelişim Üniversitesi, LİSANSÜSTÜ EĞİTİM ENSTİTÜSÜ, ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ ANABİLİM DALI, Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2022
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: TUĞÇE HOROZ
Danışman: Kubilay Çimen
Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu
Özet:Bu araştırmanın amacı, 10-12 yaş grubu erkek yüzücülerde 8 haftalık swissball antrenmanlarının 50 metre kurbağalama ve sırtüstü stil yüzme performansına etkisinin incelenmesidir. Bu çalışma tek grup üzerinde uygulanacağı için deneysel araştırma yöntemi kullanılarak ön test son test yapılmıştır. Yapılan araştırma evrenini 10-12 yaş grubundaki erkek yüzücüler kapsamaktadır. Araştırmanın örnekleminde ise Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Körfez Yüzme Havuzunda yer alan 10-12 yaş grubundaki 16 erkek sporcu yer almaktadır. Bu araştırmada deney grubunda olan yüzücülere 8 hafta boyunca swissball antrenman programı uygulanılmıştır. 8 hafta sürecek antrenman programına başlanmadan önce ön test ölçümleri alınmış olup, antrenmanların sona ermesinin ardından son test ölçümleri alınmıştır. Uygulanmış ölçüm ve testler arasında antropometrik ölçümler ve yüzme performans testleri yer almaktadır. Yapılan çalışmadan ulaşılan dataların SPSS 25,0 paket programında analizi gerçekleşmiştir. Dataları değerlendirmede betimleyici istatistik bulgularından yararlanılmıştır. Deney grubunun ön test ve son test ölçümleri arasında anlamlı farkın olup olmadığını belirlemek için Mann Whitney U Testi, Kruskal-Wallis Test ve Wilcoxon İşaretli Sıralar Testi kullanılmıştır. Elde edilen bulgular %95 güven aralığında değerlendirilmiştir. Elde edilen bulgular neticesinde yüzme performans testlerine bakıldığında 50 metre kurbağalama ve sırtüstü stil yüzme performansı ön test ve son test ölçümleri arasında istatistiksel açıdan anlamlı fark olduğu gözlemlenmiştir. Bu bulgular neticesinde swissball antrenmanlarının yüzme performansı üzerinde etkili olduğu ve sporcuların yüzme performanslarını geliştirdiği sonucuna ulaşılmıştır. Yapılan çalışmanın sonucunda sporcuların yüzme performanslarını arttırması açısından, gelişim çağında yer alan sporcuların antrenman programlarına swissball antrenmanlarının eklenmesi önerilmiştir.